Dispositiu d'orientació laboral i personal. Espai de comunicació, informació i intercanvi d'opinions entre les participants del Projecte Ocupa't-D@s Dones d'aquest any 2014.
dilluns, 29 de desembre del 2014
HA ESTAT UN PLAER TREBALLAR PLEGADES
"La diferència entre el que fem i el que som capaços de fer,
resoldria els problemas més grans que hi ha al món."
Gandhi
CLOENDA PROJECTE OCUPA'T D@S DONES
Hola noies,
tal com sabeu el Projecte arriba a la seva fí, ha estat un any intens, hem fet moltes coses i ha anat molt bé!
Us espero a totes, baja a totes les que pugueu vindre ( que espero que sigueu moltes) per motius de feina, etc... a una petita cloenda que farem el dimarts 30 de desembre a les 12 hores del migdia al Molí Fariner.
Una trobada per recordar els bons moments viscuts i acomiadar-nos plegades!! i fer entrega dels diplomes del curs de caixera/reposadora
Confirmeu-me l'assistència si us plau ( ja és l'últim cop que us ho demano ;-) )
Una abraçada molt forta!!
Maite Domènech Borda
Tècnica Projecte Ocupa't D@s Dones
Ajuntament de Martorell
mdomenech@martorell.cat
BONES VOLADES I FELIÇ 2015
"NO S'EQUIVOCA L'OCELL QUE ASSAJANT EL PRIMER VOL CAU A TERRA,
S'EQUIVOCA AQUELL QUE PER POR A CAURE RENUNCIA A VOLAR"
Nadal 2014
Bones festes a totes!!!
S'EQUIVOCA AQUELL QUE PER POR A CAURE RENUNCIA A VOLAR"
Nadal 2014
Bones festes a totes!!!
divendres, 24 d’octubre del 2014
DILLUNS 27 D'OCTUBRE: ATRACCIO DEL TALENT,CRE@TIVITAT I PRESA DE DECISIONS
PROJECTE OCUPA’T D@S DONES
Atracció del talent, Cre@tivitat i Presa de decisions
Dia
27 D’OCTUBRE DE 2014
HORARI: 9:00 h a 12:15 h
El talent és allò que
neix de nosaltres, aquella vocació, passió i habilitat que quan l’expressem, la
compartim o la materialitzem fluïm amb ella i som capaços d’emocionar als qui
ens envolten.
Aquest
potencial, però, no sempre és lliure de fluir,
doncs molts cops està amagat esperant a que el
reconeguem o a què el deixem sortir lliurement… sense (auto)censures,
sense impossibles, sense limitacions… de forma generosa, plena, conscient,
intencionada, viva, genial.
Juntes, descobrirem quins són els teus talents i com fer-los
aflorar, i potenciar-los per sentir-te cada dia una mica més tu, mitjançant la creativitat i presa de decisions
Ens veiem dilluns!!!
dissabte, 18 d’octubre del 2014
CARMEN CORDÓN, PSICÒLOGA del Servei d'Informació i atenció a les dones de l'Ajuntament de Martorell, ens va parlar de l' AUTOESTIMA
" Sóc propietària de mi mateixa,
i per això puc construir-me.
Jo sóc jo i estic bé"
Virginia Satir
A la Sala de Conferències del Molí Fariner el passat dijous 16 d'Octubre, la psicòloga Carmen Cordón va dur a terme un taller en torn a l'autoestima, per a un grup de les participants del Projecte Ocupa't D@s Dones.
Mitjançant dinàmiques de grup, exercicis pràctics , i exposició de vivències de les dones assistents al seminari, es va crear un espai de reflexió i autoconeixement propici per a la descoberta, valoració, millora i gestió de la nostra autoestima.
La formadora ens va donar les eines per saber què es l'Autoestima i què comporta al llarg de les nostres vides, l'eficàcia personal per considerar-nos a nosaltres mateixes valuoses per el fet de ser persones lliures i amb drets.
Els sis pilars de l'autoestima són:
CONSCIÈNCIA: viure conscientment
ACCEPTACIÓ: aceptar-se a sí mateixa
RESPONSABILITAT: ser responsable un mateix
AUTOAFIRMACIÓ: practicar l'autoafirmació
PROPÒSIT: viure amb propòsit
INTEGRITAT: la pràctica de la integritat personal

i per això puc construir-me.
Jo sóc jo i estic bé"
Virginia Satir
A la Sala de Conferències del Molí Fariner el passat dijous 16 d'Octubre, la psicòloga Carmen Cordón va dur a terme un taller en torn a l'autoestima, per a un grup de les participants del Projecte Ocupa't D@s Dones.
Mitjançant dinàmiques de grup, exercicis pràctics , i exposició de vivències de les dones assistents al seminari, es va crear un espai de reflexió i autoconeixement propici per a la descoberta, valoració, millora i gestió de la nostra autoestima.
![]() |
| La psicòloga Carmen Cordón, amb el grup de participants al taller: Rosa, Bela,Clara, Laura, Lurdes i Maite. |
Els sis pilars de l'autoestima són:
CONSCIÈNCIA: viure conscientment
ACCEPTACIÓ: aceptar-se a sí mateixa
RESPONSABILITAT: ser responsable un mateix
AUTOAFIRMACIÓ: practicar l'autoafirmació
PROPÒSIT: viure amb propòsit
INTEGRITAT: la pràctica de la integritat personal

Agrair la seva assistència i participació a la Rosa, Bela, Clara, Laura i Lurdes i la professionalitat i implicació de Carmen Cordón en el Projecte Ocupa't D@s Dones, doncs totes elles van crear un moment únic i irrepetible.
Gràcies a totes!!
dimarts, 14 d’octubre del 2014
DIJOUS 16 D'OCTUBRE SEMINARI D'AUTOESTIMA "JO SÓC JO I ESTIC BÉ"
PROJECTE OCUPA’T D@S DONES
SEMINARI : Jo
sóc jo i estic bé
L’autoestima
Dijous 16
D’OCTUBRE DE 2014
HORARI: 10:00 h a 12:00 h
A càrrec
de Sra. Carmen Cordón
Cobo
Servei
d'Informació i Atenció a les Dones (SIAD)
L’autoestima: em conec i em valoro
La identitat es basa en el coneixement, el sentiment i la intuïció que una persona té de qui és ella mateixa i s'acompanya d'una valoració, que és l'autoestima. L'autoestima inclou l'aspecte corporal (la imatge del cos i la identitat sexual) i l'aspecte mental (intel·lectual i emocional). Cadascú sent que és ell i no cap altre i s'agrada més o menys.
Serà una
sessió de 2 hores aproximadament de durada i es realitzarà al Centre de
Promoció Econòmica “Molí Fariner”.
La
metodologia serà participativa a través de diverses dinàmiques.
Inscripcions i comentaris:
mdomenech@martorell.cat
dijous, 9 d’octubre del 2014
ELISABETH VALLESPIN, psicòloga, coach i conferenciant al Projecte Ocupa't D@s Dones
A la Sala de Conferències del Molí fariner dimecres 8 d'octubre va començar el curs de Coaching per a dones , a càrrec de la
psicòloga, coach i conferenciant Elisabeth Vallespín.
![]() |
| Moment de la presentació d'Elisabeth Vallespín a càrrec de la técnica del Projecte |
Davant d'una quinzena de participants a la formació i durant la sessió de 3 hores de durada, l'Elisabeth Vallespín va crear un espai de reflexió i auto-coneixement. Va parlar d'aspectes tant importants com els rols i la responsabilitat i la gestió de les pròpies emocions mitjançant l'educació emocional.
![]() |
| Participants del Projecte Ocupa't D@s Dones |
Avui divendres 10 d'octubre i en l' horari de 9,15 hores a 12,15 hores hem dut a terme una altra sessió del taller de coaching, on la formadora Elisabeth Vallespin ens ha fet "descobrir" el nostre talent i potencial .
Moltes gràcies!!
Moltes gràcies!!
dimarts, 7 d’octubre del 2014
DEMA COMENÇA EL CURS DE COACHING PER A DONES
PROJECTE OCUPA’T D@S DONES
Taller de coaching per a dones
Dies 8 i 10 D’OCTUBRE DE 2014
HORARI: 9:15 h a 12:15 h
Psicòloga, coach, conferenciant, experta en formació per al
dilluns, 29 de setembre del 2014
RESERVAT ELS DIES 8 I 10 D'OCTUBRE DE 9.15 A 12.15 HORES PER CURS COACHING PER A DONES
PROJECTE OCUPA’T D@S DONES
Taller de coaching per a dones
Dies 8 i 10 D’OCTUBRE DE 2014
HORARI: 9:15 h a 12:15 h
Psicòloga, coach, conferenciant, experta en formació per al
Què treballarem?
Auto coneixement
Rols i responsabilitats
Intel·ligència emocional
Actituds i eleccions
Resolució de problemes i presa de decisions
Creativitat
Potenciació del talent
Què generem i què rebem?
Cooperativisme femení
dijous, 25 de setembre del 2014
INSCRIPCIONS OBERTES AL CURS D'AUTOESTIMA (2a edició)
El proper dijous 16 d'Octubre de 9.30 a 11.30 hores farem el curs d'Autoestima: Jo sóc jo i estic bé.
Es tracta del taller que vam realizar el mes de juny per a les participants del Projecte a càrrec de Carmen Cordón, però tenint en compte que algunes de vosaltres no hi vau poder assistir, el tornem a programar.
Envieu-me les inscripcions a:
mdomenech@martorell.cat
Es tracta del taller que vam realizar el mes de juny per a les participants del Projecte a càrrec de Carmen Cordón, però tenint en compte que algunes de vosaltres no hi vau poder assistir, el tornem a programar.
Envieu-me les inscripcions a:
mdomenech@martorell.cat
PRACTIQUES ALS MESOS DE JULIOL I AGOST
Les pràctiques professionals del Curs d'Auxiliars d'Operacions a la venda han continuat durant els mesos de Juliol i Agost a les següents empreses:
LLuna Pérez a l'empresa JUGUETTOS
Achouak El Oualad i Bela Soselia a l'empresa LES MIL COSES DE LA TOÑI
Mª Teresa Salinas a l'empresa INICIATIVES TESANEZ
Sandra Villa i Montse Llofriu a l'empresa BRICORAMA
Felicitats noies!!
AL JUNY COMENCEN LES PRÀCTIQUES PROFESSIONALS
A principis del mes de juny van començar les primeres alumnes les seves pràctiques a empreses :
Letícia Macias a l'empresa MAGIC
Lucía de Lera a l'empresa JUGUETTOS
| Leticia Macías a Magic / Juny 2014 |
| Lucía de Lera a l'empresa Juguettos |
| Lucía de Lera amb el responsable de Juguettos, Manel |
Montse Guich a l'empresa INICIATIVES TESANEZ
| Montse Guich a l'empresa Iniciatives Tesanez |
Cristina Diaz, Marta Mateo, Cristina Montes, Pilar Huete, Pilar Soriano, Liliana Morales y Antolina Manga a l'empresa BRICORAMA
COMENCEM LES PRÀCTIQUES PROFESSIONALS A EMPRESES
Durant el mes de juny, juliol i agost les 16 alumnes que van finalitzar la formació teòrica del Curs d'Operacions Auxiliars a la venda, han realitzat el període de pràctiques formatives a diverses empreses de Martorell i voltants.
Han estat 60 hores de pràctiques professionals distribuïdes en horaris de matins o tardes segons la disponibilitat de les alumnes i necessitat de les empreses.
Agrair a les empreses que han acollit a les alumnes la seva col·laboració i participació en el Projecte, doncs són part importantíssima en el desenvolupament professional de les alumnes i del Projecte.
Les empreses han estat:
- MAGIC
- INICIATIVES TESANEZ / BON AREA
- BRICORAMA IBERIA
- MANSY TOYS / JUGUETTOS
- MIL COSES DE LA TOÑI
Han estat 60 hores de pràctiques professionals distribuïdes en horaris de matins o tardes segons la disponibilitat de les alumnes i necessitat de les empreses.
Agrair a les empreses que han acollit a les alumnes la seva col·laboració i participació en el Projecte, doncs són part importantíssima en el desenvolupament professional de les alumnes i del Projecte.
Les empreses han estat:
- MAGIC
- INICIATIVES TESANEZ / BON AREA
- BRICORAMA IBERIA
- MANSY TOYS / JUGUETTOS
- MIL COSES DE LA TOÑI
PILI SORIANO REALITZA EL TALLER D'SCRAP AL CLUB DE L'EMPRENEDOR 12/06/2014
Al Club de l’emprenedor del Molí
Fariner s'ha realitzat el taller d’scrap, hi han participat vàries usuàries
del Programa Ocupa’t D@s Dones, qui mitjançant una metodologia participativa
van aprendre la tècnica de l’scrap.
S’ha donat la circumstància que Pili Soriano, una de les dones
que formen part del Programa s’està formant en aquest camp, plantejant-se l’emprenedoria i fer-se autònoma.
S'ha considerat que era una bona
oportunitat tant per a la resta de grup de participants del programa, com per a
ella.
Data: 12 /06/2014
| Taller Scrap 1 |
| Taller Scrap 2 |
| Taller scrap 4 |
| Les alumnes treballant la tècnica de l'scrap |
| Exposició de diversos treballs de Pili Soriano |
| Taller Scrap 5 |
| Taller Scrap 6 |
| Taller Scrap 7 |
TALLER: LA TÈCNICA DE L'SCRAP
PROJECTE OCUPA’T D@S DONES
TALLER: LA TÈCNICA
DE L’ SCRAP
Dijous 12 DE JUNY DE 2014
HORARI: 10:00 h a 12:00 h
CLUB DE L’EMPRENEDOR
Inscripcions a : mdomenech@martorell.cat
GRAN PARTICIPACIÓ I ÈXIT DEL CURS D'AUTOESTIMA
15 participants del Projecte
Ocupa’t D@s Dones han realitzat la formació d’Autoestima, una sessió de 2,5
hores aproximadament de durada i es va realitzar al Centre de Promoció
Econòmica “Molí Fariner”.
Data: 11/06/2014
Contingut: La identitat es basa en el coneixement, el sentiment i la intuïció que una persona té de qui és ella mateixa i s'acompanya d'una valoració, que és l'autoestima. L'autoestima inclou l'aspecte corporal (la imatge del cos i la identitat sexual) i l'aspecte mental (intel·lectual i emocional). Cadascú sent que és ell i no cap altre i s'agrada més o menys.
Les valoracions del taller han estat molt bones, en quant a continguts, material, aprofitament, i les participants del Projecte l'han viscut molt intensament.
Agraeixo a Carmen Cordón la seva professionalitat i participació!!
Farem una segona edició del taller durant el mes d'octubre o novembre, per a les dones que no van poder assistir a aquest. Ja us passaré informació més endavant!!
Data: 11/06/2014
Contingut: La identitat es basa en el coneixement, el sentiment i la intuïció que una persona té de qui és ella mateixa i s'acompanya d'una valoració, que és l'autoestima. L'autoestima inclou l'aspecte corporal (la imatge del cos i la identitat sexual) i l'aspecte mental (intel·lectual i emocional). Cadascú sent que és ell i no cap altre i s'agrada més o menys.
| Autoestima 1 |
| Autoestima 2 |
| Autoestima 3 |
Les valoracions del taller han estat molt bones, en quant a continguts, material, aprofitament, i les participants del Projecte l'han viscut molt intensament.
Agraeixo a Carmen Cordón la seva professionalitat i participació!!
Farem una segona edició del taller durant el mes d'octubre o novembre, per a les dones que no van poder assistir a aquest. Ja us passaré informació més endavant!!
CURS AUTOESTIMA " JO SOC JO I ESTIC BÉ" 11/06/2014
AUTOESTIMA "JO SÓC JO I ESTIC BÉ" Em conec i em valoro.
A càrrec de Carmen Cordón Cobo
Servei d'Informació i Atenció a les Dones (SIAD)
Serà una sessió de 2,5 hores aproximadament de durada i es
realitzarà al Centre de Promoció Econòmica “Molí Fariner”, el dia 11/06/14
Envia la teva
confirmació d’assistència a :
![]() | |||
Subscriure's a:
Missatges (Atom)










